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El sedentarismo nos matará a todos

Es duro reconocerlo, pero mi generación está padeciendo un grave problema que se llama Sedentarismo. El que más y el que menos de mi edad ya está casado, quizás con uno o dos hijos, pasa muchas horas sentado en el trabajo y al llegar a casa pasamos otro rato largo delante del ordenador consumiendo películas, …

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Así se entrenan en la WWF

Si te gusta la WWF (Pressing Catch) seguro que entiendes que todo es un espectáculo, que los golpes son parte de una coreografía muy bien entrenada. Pero muchas veces pasamos por alto las horas que dedican los profesionales a preparse físicamente, porque esos cuerpos no son fruto de desayunar Cola-Cao todas las mañana, hay detrás …

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